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Bienvenue sur le site Le temps des ressources !

Vous voulez sortir d'une souffrance ou dépasser une difficulté?
Vous êtes prêts à avancer, à changer vers plus d’harmonie et de bien-être ?
Vous êtes prêts à mobiliser vos ressources et développer vos capacités pour plus de vitalité, d’audace et de créativité dans votre vie ?
Vous êtes prêts à vous découvrir en profondeur pour être vous-même en toute authenticité ?

C’est le temps des ressources !
C’est votre moment et ce sont vos ressources.

Je vous propose de vous accompagner vers plus d’ancrage, de joie et de confiance en vous pour tendre à plus de sérénité , de liberté et de réalisation de votre être profond.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle, qui vous permet d'agir sur les trois niveaux de votre être (le corps, les émotions et les pensées) pour vous soulager ou vous libérer de vos difficultés. C’est aussi une véritable pédagogie de l’existence, qui permet de voir la vie autrement.

La psychanalyse vous permet de découvrir le "pourquoi" de ces difficultés grâce à votre matériel émotionnel afin de les déconstruire, de dépasser les croyances limitantes et de vivre une transformation en profondeur. Vous accéderez, grâce à la psychanalyse, à une très bonne connaissance de vous-même.

Sophrologie et psychothérapie analytique peuvent être pratiquées séparément ou de manière complémentaire en fonction de votre personnalité, de vos besoins et de votre demande.

C’est la mise en mouvement qui vous permettra de réaliser vos objectifs et de redonner corps et sens aux couleurs de votre vie. Vous deviendrez au fil des séances de plus en plus autonome pour aller à votre propre rencontre et dépasser plus sereinement les difficultés rencontrées.

N’oubliez pas que s’ouvrir à soi c’est s’ouvrir à la vie !